Чтобы узнать нагрузку главной и других страниц сайта на Wordpress на ЦПУ и память вашего хостинга вставьте в код файла footer.php вашей темы следующий код там, где вы хотите, чтобы выводились данные о нагрузке:

<?php
echo " Запросов: " . get_num_queries() . " | Секунд: "; timer_stop(1). " секунд | ";
if ( function_exists('memory_get_usage') )
echo ' | Потребление памяти: ' . round(memory_get_usage()/1024/1024, 2) . 'MB ';
?>

Чтобы узнать нагрузку, которую делает админпанель Wordpress скопируйте и вставьте этот код в файл functions.php вашей темы:

function usage() {
printf(('Запросов: %d | Секунд: %s'), get_num_queries(), timer_stop(0, 3));
if ( function_exists('memory_get_usage') ) echo ' | Потребление памяти: '
. round(memory_get_usage()/1024/1024, 2) . 'mb ';
}
add_action('admin_footer_text', 'usage');

Есть и третий вариант, заключающийся в объединении этих двух кодов. Вставьте код, приведённый ниже в файл functions.php вашей темы, тогда данные о нагрузке будут выводиться и на сайте и в админке в подвале темы сайта и админки, единственный минус, что вы не сможете управлять в каком месте подвала сайта выводить данные:

function usage() {
printf(('Запросов: %d | Секунд: %s'), get_num_queries(), timer_stop(0, 3));
if ( function_exists('memory_get_usage') ) echo ' | Потребление памяти: '
. round(memory_get_usage()/1024/1024, 2) . 'mb ';
}
add_action('admin_footer_text', 'usage');
add_action('wp_footer', 'usage');